Event イベント

開催要項

イベント名 第3回アシックスランニングクラブイベント
「アシックスランニングラボ連動企画!!
ランニングの科学~自分のからだを知ってレベルアップしよう~」
開催日時 5月24日(日) 9:00~12:45
セミナー:9:00~10:00
実技:10:15~12:45
開催場所 JOGLIS大阪( http://osaka.joglis.jp/ ) 施設利用料がかかります。
概要

【開催概要】

  1. アシックスの研究機関である「アシックススポーツ工学研究所」でトップアスリートを
    対象に行っていたランニング能力測定。アシックスランニングラボではスポーツ工学に
    関する知見と技術を生かすため、2006年から一般のランナー向けにも「ランニング
    能力測定」のサービスを開始しました。

  2. そのランニング能力のうち、今回は実際にアシックスストア大阪内に常設の
    「ランニングラボ」にて、「全身持久力」(※注)の測定を受けていただきます。
    この結果をもとに、現在のランニングレベルやトレーニングプランの考え方などを
    アドバイスします。

  3. ※ランニング能力で最も重要といえるのは、全身持久力です。アシックスの
     全身持久力測定では、連続的なデータを採取できる呼吸代謝測定を用いて、
     全身持久力を測定します。 オールアウト(疲労困憊)の状態まで
     追い込まなくても、「AT(エーティ)」(=「無酸素性作業閾値」)と
     呼ばれる指標で、全身持久力を評価し、またこのデータをもとにマラソン
     タイムの予測も行います。

  4. また実技では、ランニングに必要なストレッチやドリルを丁寧に行い、
    実践ランニングでフォームの確認をします。

  5. フルマラソンに挑戦したいがどんな練習をしたらいいのか分からない方、
    来シーズンに向けてリスタートしたい方、記録が伸び悩んでいる方など、
    この機会に自分の現時点での持久力レベルを知って、さらなるレベルアップを
    目指しましょう!

  1. (1)コーチ:池田美穂(アシックスランニングクラブ コーチ)
         川崎泰裕(アシックスストア大阪コーチ)
  2. (2)レベル:フルマラソン4時間~5時間程度
  3. (3)セミナー内容:AT理論について、測定結果の解説
  4. (4)実技内容:ストレッチ、ドリル、実践ランニング5~8km程度
  5. (5)募集人数:定員8人
    1. ※応募者多数の場合は抽選抽選にて参加者を決定させていただきます。
  6. (6)参加料:10,000円(測定料・イベント参加費・保険料含む・施設使用料別途)
    1.  ※測定当日にアシックスストア大阪にてお支払い下さい。
      別途5月24日(日)のイベント時には施設利用料がかかります。
  7. (7)ランニングラボ測定日:5月10日(日)または17日(日)
    1.  ※ご希望の測定日をお知らせ下さい。
      ※申込み後の時間変更は受付致しかねます。
      ≪5月10日≫
      ①10:30~11:30
      ②12:30~13:30
      ③14:30~15:30
      ④16:30~17:30
      ≪5月17日≫
      ①10:30~11:30
      ②12:30~13:30
      ③14:30~15:30
      ④16:30~17:30

      ※所要時間1時間程度、トレッドミルにて約15分程度のランニングを
       行っていただきます。ジョギング程度の余裕のあるペースから徐々に
       速度を上げ、オールアウト(全力疾走レベル)の少し手前で終わって
       いただきます。
      お客様の走力に応じて4段階の速度設定を用意しています。
      呼吸の動態や心拍数など、お客様の全身状態をモニタリング
      しながら行います。
      スタッフがトレッドミル横でサポートしていますので、
      安心して走っていただけます。
      場所:アシックスストア大阪・ランニングラボ
  • (測定イメージ)

  • 【よくある質問】

    1. Q:測定のみ、またはイベントのみの参加は可能ですか?
      A:測定とイベントはセットとなっていますので、片方のみの参加はできません。

    2. Q:トレッドミルで走った経験がないのだけど大丈夫ですか?
      A:未経験の方は測定前のウォーミングアップを長めに行いますが、
        上に記載した通りかなり速いスピードまで上がりますので、
        事前にスポーツ施設等で慣れていただくことをお勧めします。
        なお、ウォーミングアップもしくは測定中にスタッフが危険と判断した場合は
        測定を中止する事がありますのでご了解ください。

    3. Q:マスクを装着して走るようですが眼鏡はかけられますか?
      A:眼鏡の着用も可能ですが、マスクで強く圧迫されますので走行上安全に問題が
        なければ外していただくことをお勧めします。
        なお、コンタクトレンズ併用の方はコンタクトレンズ装着をお勧めします。

    4. Q:どのようなウエアを着用すればいいですか?
      A:半袖もしくはノースリーブタイプのランニング用シャツにハーフタイツ
        (膝上タイプのスパッツ)をお薦めします。またかなり汗をかきますので
        長袖シャツ、トレーニングウェア等は避けた方がいいでしょう。

    5. Q:シューズはトレーニング用・レース用を使い分けていますがどちらが良いですか?
      A:シューズを使い分けておられる場合はレースでお使いのモデルをお勧めします。

    【参加資格について】

    1. ONE TOKYOプレミアムメンバー限定とさせていただきます。
      ※抽選結果につきましては、4月22日(水)にご連絡させていただきます。

    【申込方法】

    1. (1)参加申込方法:「ONE TOKYO」メンバーサイトからのお申し込みとなります。
    2. (2)応募受付期間:4月10日(金)17:00 ~ 4月20日(月)17:00
    3. (3)支払方法:現地での現金支払い。
    注意事項

    ◆個人情報について

    主催者は個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び関連法令等を遵守し、主催者の個人情報保護方針に基づき、 個人情報を取り扱います。イベント参加者へのサービス向上を目的とし、参加案内、関連情報の通知、イベント協賛・協力・関係団体 からのサービスの提供に利用いたします。 また、主催者もしくは委託先からのエントリー内容に関する確認連絡をさせていただくことがあります。

    ◆その他

    1. (1)主催者の責によらない事由でイベントが中止となった場合、参加料の返金は一切行いません。
    2. (2)本イベントは、国内の関連するすべての法令を遵守し実施されるものとします。
    3. (3)イベント参加に際して、体調には万全の配慮をした上で参加してください。
    4. (4)公共交通機関、道路事情等による遅刻について、主催者は一切責任を負いません。
    5. (5)主催者の許諾なく広告目的でイベント会場に企業名・商品名などを意味する図案及び商標など広告的なものを身につけたり表示することはできません。
    6. (6)上記の他、イベントに関する事項についてはイベント主催者の指示に従ってください。

    ◆エントリーに関する注意事項(必ずお読みください)

    1. (1)年齢、性別等の虚偽申告、エントリー者本人以外の参加(不正参加)は認めません。不正参加が判明した場合、 参加が取り消されるばかりでなく、今後の当財団主催のイベントへのエントリー自体ができなくなる場合があります。
    2. (2)エントリー手続き後の記載内容の変更、修正、キャンセルはできません。登録内容に問題がある場合のみ事務局からご連絡先メールアドレスもしくは電話番号宛に問合せいたします。
    3. (3)イベントでの代理参加、権利譲渡はできません。本人でないことが判明した場合には失格となります。その場合の返金もいたしません。
    4. (4)インターネット回線の不具合などによるエントリーの遅れについて、主催者は一切の責任を負いません。 ご利用の端末機、OS、ブラウザソフトによってはエントリーできないことがあります。
    5. (5)参加料の領収証は発行しません。
    お問い合わせ先
    「ONE TOKYO」
    TEL:03-5775-3780(受付時間 平日10:00~17:00)
    E-MAIL:info@onetokyo.org