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第9回ONE TOKYOランニングクリニック スペシャル企画~2018最後の追い込み!スピードトレーニング~ 申込受付開始のご案内


今回の第9回ONE TOKYOランニングクリニックは、ONE TOKYOコーチの新宅コーチ、吉澤コーチ、西田コーチをお迎えし、クラス別に分かれてスピードトレーニングを行います!同じレベルのランナーと競い合いながら充実したトレーニングを行いましょう!

メニューの詳細は下記をご確認ください。
・Aコース:(2000m+1000m)×3セット
※サブ3対象

・Bコース:500m×8~10本
※サブ3.5対象

・Cコース:1000m×3本~5本
※サブ4対象

Dコースはフルマラソン完走を目標としている方を対象に、大島めぐみコーチによるフルマラソン完走トレーニングを行います!フルマラソン完走に必要なポイントのレクチャーと、動きづくりなどの実践トレーニングを実施予定です。これからフルマラソンに挑戦する方は是非この機会をお見逃しなく!

2018年最後のONE TOKYOクリニックです!皆様のお申込みをお待ちしております!

詳細はこちら
掲載日:2018/11/09